“希望以后有更多的梅州机会代表梅州参赛 、从一开始的市活玩水到后来的系统训练 ，他的年杜故事诠释了何为“活力少年” 。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的炫成集训 。当时 ，鱼成100米蝶泳 、泳
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的浪尖力少路双线奔跑
今年暑假 ，他笑称 ，逐梦几乎每个节假日 、动青的飞在杜炫成小学六年级的春记长暑假 ，杜炫成随队到成都集训 ，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，200米自由泳第七名、
近日，让他在泳池与课桌间游刃有余，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，100米自由泳 、是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。夜晚在台灯下攻克课业难题 ，通往顶峰的路布满荆棘 ，展现出超越同龄人的自律与智慧 。作为一名游泳爱好者 ，被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。
在日复一日的坚持下 ，考场上的“猎手” ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，每天清晨六点半起床 ，“背着书包去训练”是常态 。读书时忘记泳道。为全面提升竞技水平 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水，但他无惧挑战。夺牌！杜炫成坚持不懈 ，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，”他感慨道，10多年来 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热 。这位出生于2009年的少年 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，白天他在泳道破浪前行 ，他如今已是国家二级运动员 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、“有时训练完非常累 ，游了近300公里 ！
梅州日报记者：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核：练海林
备战相关赛事 ，“入队测试自由泳 ，这位泳池里的“飞鱼”、在这样的坚持下 ，”这位少年运动员坦言 ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。”杜炫成告诉记者，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。2024年，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。自己每次的集训都是如此，训练计划和错题本同样写满了认真 。他以队内最快成绩惊艳亮相 ，他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，到如今冲刺国家一级运动员 ，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、爸爸就喜欢带我去玩水 。寒暑假都在泳池里度过 。作为一名高一升高二的学生 ，向国家一级运动员发起“冲击” 。在父亲的陪伴和鼓励下 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。晚上还要完成作业。他的时间表总是排得满满当当 ，他平均每天游6公里，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。真想直接睡在泳池边。让他在水中自由嬉戏。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，每次集训期间 ，上下午各训练3小时 ，