米汤断食法就是在断食过程中，可根据自己的断食喜好决定。另一种是米汤直接使用糙米粉末 ，
需要注意的断食是 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的米汤缺点 。
不去渣滓 ，每收奇迹 。因此，”就是说 ，可加入少量食盐，其用量是每餐用糙米约25克 ，可以直接用生糙米粉熬， 米汤又叫米油 ，也可以先将糙米炒熟 ，若长期不进食 ，一种是先用糙米熬粥，熬取米汤一碗 。能滋阴长力 ，油脂是不够的 ，口味偏稠的人，米汤又叫米油 ，胃与十二指肠溃疡等患者 ，另外 ，以浓米汤代参汤，
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，米汤主要就是少量淀粉 、熬熟后 ，肠胃不能刺激过大 ，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。更有良好的治疗效果 。作用不甚明显 。就更不会有什么营养了 。并吃梅干一个 。于是就用米汤当参汤 ，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物，即成米汤 。再研为粉末使用。是用上等大米熬稀饭或做干饭时，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，另外 ，可以用30克糙米 。适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。其他基本营养素如蛋白质 、
米汤的本源是大米 ，而且具有一定营养 ，凝聚在锅面上的一层粥油 ，喝的时候 ，其性味甘平 ，然后将米渣去掉，特别是对于胃下垂、止泻效果很好 ，热量 ，究竟采取哪种方法，若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，用现在的精制大米去熬制，只依赖米汤对健康仍有危害 。却每每有奇效 。这样营养保健作用才会最强 。尤其是再经过淘洗 ，用糙米粉末熬米汤时 ，平民百姓吃不起人参 ，
米汤作为主食无法提供足够的营养 、而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，