温馨小提示 ：
1、皆宜将红豆和薏米放入锅中 ，解豆薏不要打开盖 ，暑祛湿汤水红
米水连续这样三次，老少然后再开大火烧开 ，皆宜可以直接食用的解豆薏，拌白糖或蜂蜜都相当不错的暑祛湿汤水红哦 。2 、米水添加适量清水 ，老少
原料：红豆 、皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多 ，薏米、暑祛湿汤水红各一把就可以了 ，米水
做法 ：
1 、大火烧开后关火 ，
2 、放置一个小时。水 。晾凉过滤后即可饮用 。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，否则就煮成粥了 。再关火 ，