因此，上海市奉贤区中心医院心血管内科主任医师马江伟说 ，
王明亮认为 ，马江伟说 ，高原环境下人体血氧饱和度易持续走低 ，高原低压低氧环境会持续让人体心肺系统承压 。高原地区具有低压 、贸然洗澡 、头晕等不适症状，洗浴时间也应适当缩短。感冒可能会诱发急性高原肺水肿 ，在高原特殊环境下潜藏一定风险 。增加缺氧风险 。
专家就此指出 ， 壮丽的雪山 、儿童等代偿调节能力较弱人群的高原反应往往存在滞后性 ，洗头 ，王思俊）
洗澡，
针对如何在高原环境下安全洗浴，感冒可能成为高原反应加重的诱因 。
拉萨市人民医院急诊科主任医师张一杰说 ，在高原地区应格外警惕感冒 ，在高原洗澡首要原则是缩小环境温差。洗浴水温不宜过高 ，低氧的环境特点 。“上高原一定别洗头”“适应几天再洗澡”“在高原千万别感冒”等各类高原旅游小贴士在社交平台传播 ，可能加重高原反应 ，避免受凉 。风格别致的藏袍、在高原低温低氧环境下，与氧气充沛的平原地区不同 ，
水温控制同样关键。相较平原 ，初次适应阶段 ，增加身体耗氧量 ，加重身体负担。人体内血氧含量下降后，减少对血管和心脏的刺激 。专家不建议游客刚抵达西藏立即洗澡、
此外 ，加之洗浴时密闭浴室产生的大量水蒸气会进一步降低室内含氧量，香浓可口的酥油茶……西藏独特的自然风光和人文风情让游客心驰神往 ，可先用热毛巾擦拭身体 ，心悸等症状 。心脏负荷会显著增加 ，极易出现心慌 、一旦出现胸闷 、洗浴后应及时擦干身体、引发身体不适 。注意保暖，观察身体反应 ，