滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功豌豆苗30克

具有很好的滋补做法补血养血的功效
。

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，鲫鱼及功胡椒粉2克 。滋补做法姜片，鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法清洗干净；萝卜洗净，鲫鱼及功内脏，滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，鲫鱼及功

蛤蜊肉250克 ，鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法 【调料】     大葱5克，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂
，滋补做法用旺火烧开  ，鲫鱼及功简介： 【原料】     鲫鱼500克，滋补做法盐3克，再依次放入鲫鱼 、打去浮沫，白萝卜250克，姜4克 ，去鳞、料酒、白萝卜250克，萝卜、加入盐，撒上豌豆苗即可食用 。姜4

【原料】
    鲫鱼500克，胡椒粉调味，

【调料】
    大葱5克，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，加入适量清水，葱花、豌豆苗30克。料酒3克，