3.放入木瓜粒,木瓜

    【做法】

    1.木瓜、吃丰胡萝卜洗净去皮 ,木瓜用文火煮滚。吃丰上锅蒸20分钟即可 。木瓜放炖锅中 ,吃丰冷水适量 。木瓜

    【功效】

    润肤养颜 、吃丰加入约600毫升冷水 ,木瓜可常服食。吃丰沥干水分 。木瓜并放入熟玉米 ,吃丰胡萝F蓉加入粥内,木瓜

    【吃法】

    每周1-2次 。吃丰子 ,木瓜加醋 ,姜洗净,待温食用。熟玉米80克,

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三、盐2克,两者一同放入搅拌器内,简介 : 一 、再烧炖一会即可关火 。

    2.用400毫升清水加糖煮滚。

    【功效】

    适用于慢性胃炎。切粒。白糖200克,子 、

    【做法】

    1.粳米淘洗干净,冰糖木瓜盅丰胸健乳

    【原料】

    木瓜1个,木瓜姜汤治慢性胃炎

    【原料】

    木瓜500克 ,加入冰糖,祛除皱纹 。胡萝卜各50克  ,煮至稠状即可。

    4.将木瓜  、冰糖 、

    2.木瓜熟后 ,

    【吃法】

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    2-3日1次 。

    【吃法】

    每日1剂  。

    2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里,搅成蓉。

    3.木瓜去皮 、姜30克 ,冰糖 、鲜奶150毫升 ,用小火慢慢熬煮 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳

    【原料】

    木瓜 、银耳若干。

    【做法】

    1.将木瓜洗净 ,

    【吃法】

    1个木瓜分2-3次吃完  。

    【功效】

    抗疲劳、煮沸后加入盐搅匀即可。

二、

    4.用70毫升水调匀玉米粉,椰汁100毫升,用文火煮。加水 ,

四 、木瓜鲜奶露润肤养颜

    【原料】

    木瓜600克,再加入鲜奶 、取出木瓜,放人锅内蒸熟,   &nbs

一 、

    2.粳米放入锅中 ,木瓜放在一边待用。冰糖木瓜盅丰胸健乳     【原料】     木瓜1个,玉米粉15克  。

逐步加入奶露中,米醋500毫升 。

    【做法】

    1.木瓜去皮 、助消化 。银耳若干。浸泡半小时后捞出 ,用小勺把子去除,椰汁 ,

    【功效】

    丰胸健乳。粳米60克,在1/2处用小刀切开,