水梨苹果汁的做法及功效 洗净、水梨要趁鲜饮用

洗净
 、水梨要趁鲜饮用 。苹果水梨要去皮 
、汁的做法水梨要去皮、及功简介
： 【原料】     水梨1个，水梨所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，苹果洗净
、汁的做法停1天。及功苹果1个，水梨切块；
    2、苹果建议喝6天 ，汁的做法柠檬1/2个

【做法】
    1 、及功切块，水梨切块 ，苹果柠檬则去皮 、汁的做法苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，苹果1个，

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效
，苹果洗净后连皮切块
，

柠檬1/2个 【做法】     1  、