炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分 。炼乳
淡炼乳是通过蒸发水分使牛奶浓缩并达到防腐目的 ，没有添加糖类或其他物质 ，食物只可作为甜食佐餐食用 。炼乳其营养价值较高 ，健康
炼乳是健康食物吗 没有添加糖类或其他物质
探索 · 2026-10-23 02:03:12
简介
： 炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分 。炼乳其甜度很高 。健康也因含糖量太高而降低了其营养价值
，食物也因含糖量太高而降低了其营养价值 ，炼乳不太适合用来代替普通牛奶，健康甜炼乳通过添加大量的食物蔗糖（超过40%）达到防腐的目的 ，可以作为推荐的炼乳奶制品食用
。其甜度很高 。健康甜炼乳通过添加大量的食物蔗糖（超过40%）达到防腐的目的 ，不太适合用来代替普通牛