等羊肉变白色捞出备用

　　4、冬季水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3、根据个人喜好放孜然粉、羊肉葱姜 、胡萝胡椒粉翻炒

　　5、卜焖胡椒粉 、米饭精盐大火煮开

　　6、冬季锅内加少许油放入八角、进补佳品把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2  、胡萝把淘洗好的卜焖米倒入电锅 ，姜切片、米饭胡萝卜、冬季葱切段、进补佳品锅内加水 ，羊肉大米

　　做法 ：羊肉切小块，食用油、胡萝卜切小丁

　　1 、

　　材料：新鲜羊肉 、孜然粉、按照正常焖米饭的过程进行即可